كتاب القوانين ال7 لإدارة الضغوط النفسية_أنتوني دي باريل & إم إس دبليو 

كتاب القوانين ال7 لإدارة الضغوط النفسية
كتاب القوانين ال7 لإدارة الضغوط النفسية
لتوسيع الوعي الذاتي والحفاظ على التوازن والإنسانية
 ويقوم الكتاب بوصف القوانين السبعة
 ويقوم بتشجيعك على كتابة أفكارك ومشاعرك
 وخبراتك الحياتية التي تتعلق بكل واحدة من هذه القوانين
ويقوم الكتاب بتوضيح عملية من سبع خطوات
 لتطوير وتحقيق خطة فعالة لإدارة الضغوط.
ويحثك الكتاب على تنظيم خطتك المادية من لأجل وضع المسافة
 والتنظيم والطاقة الإيجابية في المحيطات المادية المناسبة لك
وهي خطوات قائمة على الفلسفة القائلة بأن التوازن والإنسانية
 يمكن تحقيقهما فقط وتثبيتهما
 عندما يتم مخاطبة الحاجات العقلية والجسمية للفرد.
تحميل كتاب القوانين ال7 لإدارة الضغوط النفسية_أنتوني دي باريل & إم إس دبليو